fredag 15 juli 2022

Get 21 Free Keto Recipes (Yummy)

Hey,,,


Have a fantastic day!


Today, I've rounded up 21 of my favorite keto dishes for breakfast, lunch and dinner. You're going to want to bookmark this list, as these recipes are totally drool-worthy.


All recipes come with simple ingredients and easy instructions and you can download everything today for free. 


Sounds good?


==> Just click here to download your FREE copy of 21 yummiest keto recipes


Your family and friends will love these keto recipes...


And everything is 100% keto-approved and proven to speed up your ketosis.


Just follow the instructions below and download your free keto cookbook :)


1. just click here to get to the download page

2. enter your details where to send the recipes

3. check your email address in the next few minutes (also check your spam filter) and enjoy your new recipes!


  • SIGN OFF -

tisdag 8 november 2016

It drives me crazy when you look at me that way

You got a free invite from JustRock

Confirm my request so we can hook up

NOTE: This is a private site. You will see photos of married women. Do not share them or you will be banned for life.

There is a high chance that you will see a profile of someone you know. It may be a secretary from your office. It may be a girl from your college or school. It may be your ex-girlfriend. Many of them will have sexually explicit pictures on their profiles.

At this moment registration for men is OPEN and FREE. Good Luck!

lördag 4 juni 2016

Smart Weight Loss in 2016

Smart Weight Loss in 2016

There are many ways to lose a lot of weight fast. However, most of them will make you hungry and unsatisfied.

Follow these link to read practical step-by-step guide.

tisdag 1 april 2014

Dokumentera vad som händer i och utanför era fordon

Nordic Info
Header

Inga försäkrings tvister

En bilkamera kallas ibland även för vindrutekamera. Men oavsett vad man kallar den så är en bilkamera enkamera som monteras i bilen och som börjar filma automatiskt när bilen startas. Alla bilkameror har även det gemensamt att de filmar i loop. Med detta menas att när minneskortet är fullt så raderar kameran automatiskt den äldsta filen och spelar in på nytt i dess ställe. Bilkameror har därutöver, beroende på modell, diverse olika funktioner och egenskaper som normala digitalkameror saknar. 

Nordic Savage 5
1̶4̶9̶9̶;̶-̶

Nordic Savage Dualcam
1̶8̶9̶9̶;̶-̶

Nordic Savage 6
2̶7̶9̶9̶;̶-̶

Nu endast
990;-!

Nu endast
1390;-!

Nu endast
1490;-!

En bilkamera väl värd namnet! Lättast är att låta kamerans imponerande specifikation tala för sig själv…

Full-HD upplösning & bildfrekvens på 1920x1080 vid 30fps, respektive 1280x720 vid 60fps ger en knivskarp bild av vad som händer ute på vägarna. Vidvinkel på hela 140 grader täcker upp det mesta utanför vägrenen, och en stor, skarp och bekväm 2,7 tums LCD-display ser till att du lätt och snabbt på plats kan spela upp dina nytagna filmer.

Om olyckan skulle vara framme känner kamerans inbyggda G-sensor av kollisionen och sparar automatiskt inspelningen tiden kring händelsen så att denna inte kan spelas över av kamerans loop-funktion.

Dubbel Bilkamera X2

En extremt prisvärd bilkamera med dubbla kameralinser för att även ha full koll på vad som händer bakom dig i trafiken. Då den främre kameran har HD-upplösningen 1280x720 vid 30fps och den bakre upplösningen 720x576 vid 30fps med 4AW bildsensor från Samsung, ger denna bilkamera en kvalité väl värd pengarna. 120 graders vidvinkel för att inte missa det som händer ute vid sidorna om vägen.

En bilkamera väl värd namnet! Lättast är att låta kamerans imponerande specifikation tala för sig själv…

Full-HD upplösning & bildfrekvens på 1920x1080 vid 30fps, respektive 1280x720 vid 60fps ger en knivskarp bild av vad som händer ute på vägarna. Vidvinkel på hela 140 grader täcker upp det mesta utanför vägrenen, och en stor, skarp och bekväm 2,7 tums LCD-display ser till att du lätt och snabbt på plats kan spela upp dina nytagna filmer. 

Denna kamera har 2 st linser varav den andra placeras i bak i bilen.

Vilket gör att du har full kontroll på vad som händer runt om ditt fordon.

Beställ idag

Telefontider för beställning

Måndag till Fredag 

08:00 till 15:00  

013-480 99 73  

013-991 39 35 

Kungsbergsgatan 2 A

582 53 Linköping

kontakt@nordinfo.se

Video
FacebookYoutubenordinfo.se

© 2014 Nordic Info

Det här är ett meddelande från Nordic Info. Vi hoppas att den här kommunikationen är välkommen. 
Om du inte vill få mer information från oss i framtiden, så kan du avregistrera dig här

fredag 28 mars 2014

Se vad som händer i och utanför era fordon

Nordic Info
Header

Inga försäkrings tvister

En bilkamera kallas ibland även för vindrutekamera. Men oavsett vad man kallar den så är en bilkamera enkamera som monteras i bilen och som börjar filma automatiskt när bilen startas. Alla bilkameror har även det gemensamt att de filmar i loop. Med detta menas att när minneskortet är fullt så raderar kameran automatiskt den äldsta filen och spelar in på nytt i dess ställe. Bilkameror har därutöver, beroende på modell, diverse olika funktioner och egenskaper som normala digitalkameror saknar. 

Nordic Savage 5
1̶4̶9̶9̶;̶-̶

Nordic Savage Dualcam
1̶8̶9̶9̶;̶-̶

Nordic Savage 6
2̶7̶9̶9̶;̶-̶

Nu endast
990;-!

Nu endast
1390;-!

Nu endast
1490;-!

En bilkamera väl värd namnet! Lättast är att låta kamerans imponerande specifikation tala för sig själv…

Full-HD upplösning & bildfrekvens på 1920x1080 vid 30fps, respektive 1280x720 vid 60fps ger en knivskarp bild av vad som händer ute på vägarna. Vidvinkel på hela 140 grader täcker upp det mesta utanför vägrenen, och en stor, skarp och bekväm 2,7 tums LCD-display ser till att du lätt och snabbt på plats kan spela upp dina nytagna filmer.

Om olyckan skulle vara framme känner kamerans inbyggda G-sensor av kollisionen och sparar automatiskt inspelningen tiden kring händelsen så att denna inte kan spelas över av kamerans loop-funktion.

Dubbel Bilkamera X2

En extremt prisvärd bilkamera med dubbla kameralinser för att även ha full koll på vad som händer bakom dig i trafiken. Då den främre kameran har HD-upplösningen 1280x720 vid 30fps och den bakre upplösningen 720x576 vid 30fps med 4AW bildsensor från Samsung, ger denna bilkamera en kvalité väl värd pengarna. 120 graders vidvinkel för att inte missa det som händer ute vid sidorna om vägen.

En bilkamera väl värd namnet! Lättast är att låta kamerans imponerande specifikation tala för sig själv…

Full-HD upplösning & bildfrekvens på 1920x1080 vid 30fps, respektive 1280x720 vid 60fps ger en knivskarp bild av vad som händer ute på vägarna. Vidvinkel på hela 140 grader täcker upp det mesta utanför vägrenen, och en stor, skarp och bekväm 2,7 tums LCD-display ser till att du lätt och snabbt på plats kan spela upp dina nytagna filmer. 

Denna kamera har 2 st linser varav den andra placeras i bak i bilen.

Vilket gör att du har full kontroll på vad som händer runt om ditt fordon.

Beställ idag

Telefontider för beställning

Måndag till Fredag 

08:00 till 15:00  

013-480 99 73  

013-991 39 35 

Kungsbergsgatan 2 A

582 53 Linköping

kontakt@nordinfo.se

Video
FacebookYoutubenordinfo.se

© 2014 Nordic Info

Det här är ett meddelande från Nordic Info. Vi hoppas att den här kommunikationen är välkommen. 
Om du inte vill få mer information från oss i framtiden, så kan du avregistrera dig här

fredag 10 januari 2014

Testrunda.kml (ulf.fredriksson.vispop@blogger.com)

I've shared an item with you.
Google Drive: create, share, and keep all your stuff in one place. Logo for Google Drive

onsdag 27 mars 2013

★ Ulf Fredriksson, Uffe Fredriksson har skickat ett meddelande till dig på...

Uffe Fredriksson har skickat ett meddelande till dig...

Innehållet och dess avsändare kommer enbart att visas för dig och kan raderas när som helst. Du har även möjligheten att svara direkt genom vårt message exchange system. För att se vad som har skrivits, klicka på följande länk:

Läs ditt meddelande



Detta e-mail är en del av vår leveransprocess av meddelandet som skickats från Uffe Fredriksson. Om du felaktigt mottagit detta e-mail, var god ignorera det. Inom kort kommer meddelandet att raderas.

Ha det så kul!
The Badoo Team

Du har mottagit detta e-mail från Badoo Trading Limited (adress nedan). Om du inte vill ha fler mail från Badoo, klicka här.
Badoo Trading Limited är ett aktiebolag registrerat i England och Wales under CRN 7540255, med kontor på Media Village, 131 - 151 Great Titchfield Street, London, W1W 5BB.

fredag 7 december 2007

Dags att åka hem

Så var det klart. Jag har gjort min tid i Irland och det är dags att åka hem. Jag vet att jag har varit kass på att blogga sista månaderna men som jag sagt innan, ingenting nytt har hänt och det är inte kul att upprepa och skriva om saker jag redan gjort innan.

Jag har haft ett par besök som jag inte skrivit om. Anledningen var att Internet låg nere och sen har det inte blivit av. Bror med fru tog mamma med sig och var här fyra dagar och vi hyrde bil och åkte till nordvästra delen av ön. Här kommer några bilder
Den röda linjen visar ungefär hur vi körde. Vi övernattade inte utan tog det hela som en dagsutflykt och tillbringade i stort sett hela dan i bilen.
Här stannar vi till vid havet nånstans utanför Donegal. Här finns det ingen strand utan bara klippor som havet slipat till lustiga mjuka formationer.

Vackra vyer finns det gott om här också, men det var nog ändå häftigare nere i Kerry och Dingle.


En sjö uppe i bergen, vackert så det förslår..

Ett besök på Jameson whiskeydestilleri med en guidad tur är att rekommendera. Lägg ner Guinness och gå hit istället. Mycket bättre. Här är en bild på baren i den gamla fabriken.

......... there is whiskey in the jar...




På pubrundan hamnade vi på ett ställe med traditionell Irländsk musik och till mammas glädje visades det även riverdance. Ingen bra kvalitet på filmen tyvärr men man hör ju..

Senare hade jag även besök av M som skulle sova på madrass på golvet i mitt lilla rum. Luftmadrassen läckte så hon fick flytta in i vardagsrummet och bo i soffan. Det var säkert mycket bättre då jag inte tror att de medhavda öronpropparna tog bort mina snarkningar till fullo.

En annan sak jag lovat är ju detta:

En svåger tycktes inte ha det lätt
han hade ätitit mycket och var väldigt mätt
han stapplade hela dan med ryggen böjd i dåligt skick
han letade och försökte, men när vi kom till Limerick
han hittade dörr, med hasp, till toalett...


Jag har slutat på jobbet också vilket var skönt som vanligt.

Jag gillar att sluta på jobb för det blir så roligt att börja med nåt nytt, vad det nu blir nästa gång? Jag hade min leaving pint på The Bell och så gott som hela teamet och ett tiotal andra kom trots att det var en kväll mitt i veckan. Tack för det. Det var kul att ta några Guinness tillsammans en sista gång, i alla fall för den här gången.
De sista dagarna här har jag mest knallat omkring i stan och shoppat lite och på kvällarna tagit en öl och nåt att äta tillsammans med min vapendragare sedan i somras, Mange. Nu får du gå på Bojangles själv. Du vet var jag finns och om du har lite flyt så ses vi nästa gång i Barcelona. Eller varför inte hos Vasse i Grekland. Det gäller dig också Martin...
Ha det allesammans, vi hörs!

Det har varit kul att vara i Dublin ett år eller 338 dagar för att vara exakt. Jag har lärt känna många nya människor och en del av dem kommer jag säkert att träffa igen. Men,

nu blir det väldigt skönt att åka hem....

söndag 7 oktober 2007

Helgen som gick

Helgen har jag tillbringat till fots kan man säga. Lördag morgon tog jag bussen in till stan vid 9,30-snåret och satte där i mig en stadig irländsk frukost. Därefter köpte jag en flaska vatten tll lågpris i en polsk affär. Endast en euro för en halvliter. Där tjänade jag in 50 cent för i de irländska butikera är vatten dyrare..... Utrustad med vatten och bra skor lät jag nu min Nokia ta ut en rutt från spiran i city till Howth och knallade iväg i strålande väder med en talbok från luren i öronen.
Nästa gång jag tog fram kameran var efter en halvtimma när jag gick över en kanal. Ganska idylliskt tycker jag, eller hur?
Promenaden fortsätter genom Dublins nordöstra delar och snart är jag framme vid havet. Jag ser ännu inte halvön där Howth ligger men jag knallar på. När jag vänder mig om ser jag att jag kommit en bra bit på väg. Det är lågvatten så havet ser inte så trevligt ut och Dublins skorstenar skymtar knappt därborta för soldiset.


Jag har kollat in ungefär var jag vill gå tidigare och väljer att inte följa nokians färdplan fö r jag vill gå lägs kusten. Det går en strandpromenad hela vägen ut till halvön och den var planen att följa, härkommer en karta, den röda linjen är vägen jag gick.
Jag knallar på och nu ser jag halvön därborta. Jag börjar bli trött redan nu och tittar efter bussarna som kör förbi mig, men icke!!Jag sätter mig och vilar på en stenmur utanför det här huset, trevligt va?
Jag går och går och då jag hela tiden ser målet därborta verkar det inte komma närmare. Men när jag nu ser bilden jag tog på seglarna så ser jag ju att det är betydligt närmare än vad jag tyckte då.

Jag har nu stannat och köpt mer vatten. Den här gången blev det en enlitersflaska för bara 2,20 i en strandkiosk. Nu har jag nått fram till viken på halvön och spanar söderut mot Dublin från en bänk jag satt mig att vila på. Jag tror nog ändå att bilden ljuger lite för så himla långt bort är det inte i verkligheten. Soldiset förvränger en del nen en dryg mil är det allt.
Nu börjar vägen slingra sig uppåtoch tack vare min gps och kartor i nokian hittar jag små vägar att gå och kan undvika den stora med mycket trafik. Jag går igenom villaområden och här finns det gott om stora lyxvillor. En hade tom. en hellikopter parkerad utanför.
Nu har jag äntligen kommit upp på högsta punkten och där ligger det här stället. Men jag hade känningar av blåsor under fötterna och vågade inte stanna trots att det var väldigt lockande såklart. Jag hade nu bara några kilometer kvar ner till Howth och tänkte att det är lika bra att fortsätta om än med inte särskilt raska steg.Här var jag tvungen att ta en bild och man behöver väl inte vara viking för att förstå var det här ortsnamnet kommer ifrån..
Nu gick det bara nerför och jag var mycket nöjd med mig själv när jag äntligen kom ner till Howth med den häftiga utsikten.När jag nu äntligen var framme så vågade jag mig på att sätta mig ner på en bänk för att vila. Jag kollade på min nokia och mätte upp sträckan jag gått till 23 km lite drygt och det hela tog ca fem timmar. Jag var helt slut kan jag säga. När jag som bäst satt där så kom det fram ett äldre irländskt par i ca sjuttioårsåldern och frågade om de fick störa vilket de såklart fick. De frågade var jag kom ifrån och kände till att vi i sverige är Lutheraner mm. Vi småpratade kanske en halvtimme och de var väldigt trevliga trots att deras syfte var att få mig att konvertera till katolicismen vilket jag vänligt avböjde. De lämnade i alla fall en gåva som skulle göra mig trygg om jag bar. Ett smycke med den heliga madonnan.

När de hade gått så kom det några italienare och frågade var sälen är. Hm, men då kom jag ihåg att sist jag var här med sverigebesök så såg vi sälar i vattnet i hamnen. Jag pekade ut var det var och de gick iväg. Bilden är från i våras.

Sen kom den en och frågade efter nån bra resturang och sen en som frågade om vägen till nåt ställe. Vad fan vad alla ska fråga mig om allt hela tiden. Nu fick det vara så jag tog mig stapplande bort till busshållsplatsen och kom på en buss till stan. Efter ett byte kom jag nästan två timmar senare hem till Castleknock. Nu var jag himla trött och hungrig och satte mig i den sista kvällssolen på uteserveringen på den lokala pizzerian. Jag tog ett glas rött och en Pizza för 22 Euro. 200 spänn alltså, sanslöst dyrt allting här. Därefter gick jag de sista 300 metrerna hem och slocknade som en klubbad.....